Ngày nay, dù là nam hay nữ thì có được một thân hình đẹp cũng sẽ khiến họ trở nên tự tin hơn, công việc và cuộc sống thuận lợi hơn. Do đó, nếu không may có vóc dáng chảy xệ hay ngấn mỡ thì rất dễ tự ti khi giao tiếp, khi làm việc, đặc biệt là với những người khác giới. Tuy nhiên, kể từ khi biết đến bộ giảm cân herbalife an toàn, tình trạng cân nặng đã được cải thiện hơn hẳn. Dưới đây là những kinh nghiệm sử dụng herbalife để giảm cân an toàn và hiệu quả.
Herbalife giảm cân là combo liệu trình thực phẩm chức năng hỗ trợ quá trình giảm cân nhanh một cách an toàn cho sức khỏe. Nên nếu mọi người áp dụng kinh nghiệm nghiệm sử dụng herbalife để giảm cân đúng cách dưới đây, kết hợp với chế độ ăn uống điều độ và tích cực vận động thì sẽ đạt được hiệu quả tối đa.
Ngoài giảm cân – Herbalife được sử dụng nâng cao sức khỏe cho cả gia đình ( sản phẩm được các ngôi sao, người nổi tiếng tin dùng)
Sử dụng vào buổi sáng
Vào mỗi buổi sáng, nên vận động thể dục thể thao khoảng 30 – 45 phút, nghỉ ngơi khoảng 15 phút. Sau đó, pha 2 thìa sữa herbalife giảm cân với 250ml sữa không đường hoặc nước, uống 1 viên vitamin F2. Như vậy, bạn đã có bữa sáng khỏe mạnh với đầy đủ năng lượng, dinh dưỡng dồi dào mà không sợ bị tăng cân, cũng không còn cảm giác thèm ăn vặt nữa.
Herbalife giúp nạp đủ năng lượng cho cơ thể mà không bị tăng cân
Sử dụng vào buổi trưa
Vào bữa trưa, bạn có thể ăn uống bình thường nhưng hạn chế nạp tinh bột vào cơ thể. Ví dụ như nếu mỗi bữa hay ăn 3 chén cơm, thì nay chỉ nên ăn 2 chén, 1 chén rưỡi. Để giảm cân hiệu quả, nên ăn nhiều rau, ức gà, thịt nạc… Sau khi ăn trưa, uống 1 viên vitamin F2, khoảng 2-3 tiếng sau thì uống thêm trà giảm cân Herbalife nữa. Đây là công thức chuẩn cho bữa trưa không tăng cân.
Sử dụng Herbalife giảm cân vào buổi tối
Nên chạy bộ trước khi ăn tối khoảng 30 phút. Thực đơn buổi tối cần nhẹ nhàng, ít tinh bột, chỉ 1 hoặc ½ chén cơm, ăn ít dầu mỡ, nhiều salad. Sau đó, uống 1 ly sữa theo công thức 2 thìa sữa herbalife giảm cân với 250ml sữa không đường hoặc nước, thêm 1 viên vitamin F2. Đây chính là kinh nghiệm sử dụng Herbalife để giảm cân hiệu quả, thay vì nạp quá nhiều thức ăn buổi tối, rất dễ tích tụ mỡ làm tăng cân.
Với những kinh nghiệm sử dụng herbalife để giảm cân hiệu quả 3 bữa sáng, trưa, tối trên đây, tin rằng chỉ trong thời gian ngắn, bạn sẽ cảm nhận được cơ thể thon gọn hơn hẳn mà không bị choáng váng, mệt mỏi, hay buồn ngủ do thiếu chất hoặc do những cách giảm cân vội vàng, thiếu khoa học.
Tuy nhiên, để giảm cân hiệu quả, hãy mua bộ Herbalife giảm cân ở những địa chỉ bán hàng chính hãng, tránh mua phải hàng giả, hàng nhái kém chất lượng, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.